出道25年，張孝全今年以電影《深度安靜》被台北電影獎提名最佳男主角，同時新劇《欠妳的那場婚禮》上架Netflix後更引起討論。40歲之後，他還在表演這條路上賣力的跑，跑的過程是他最喜歡演員這份工作的時刻。
採訪張孝全這天，突然下起大雨，像是許久未下雨一樣，雨勢愈來愈大。
水一直伴隨著張孝全，他的代表作經典場景都與水有關：《盛夏光年》最後一幕在海邊，與愛上自己的好朋友坦露了彼此心聲；《女朋友。男朋友》裡在泳池、溪谷與其他角色嬉戲，享受自由與青春；《誰是被害者》結尾，在雨中迎接女兒出獄，兩人共撐一把傘，象徵著關係和解，三部作品更讓他入圍無數獎項。
今年他再憑電影《深度安靜》中內斂又壓抑的表演，入圍台北電影獎最佳男主角，距離2012年以《女朋友。男朋友》奪得同一獎項，已隔十多年。
但得獎對張孝全來說並不那麼重要。他笑說，入圍很開心，得獎更爽，不過獎項只是表演的Bonus，重要的是過程，「扮演角色後，我感受到什麼、得到什麼、過不過癮。另一個部分也很重要的是，當戲結束後，觀眾喜不喜歡。」
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他出演的同志三部曲：《孽子》、《盛夏光年》與《女朋友。男朋友》道出了同志在感情上的難題、疑惑與掙扎，被同志們奉為經典——如果當時台灣影視界有一份同志最愛的藝人名單，張孝全絕對會在前幾名。就像2012年，台北同志大遊行甚至有人氣口號「我要結婚權，也要張孝全。」讓他成為彼時平權支持者的男神。
張孝全也知道這個口號，開心有這麼多人喜歡他的作品，但希望——不要叫他男神，「我滿容易不好意思的，譬如有人說我很帥，我就會不好意思，有人說我是男神，我也真的沒有覺得自己是男神，我很怕直接的稱讚。」
現在，結婚權有了，然而自《女朋友。男朋友》以來，張孝全卻不再有其他同志題材的作品。「我現在的年紀如果再有同志作品，希望是比較特別的關係或特別的狀態。在故事或是角色上，以前是探討愛情，之後或許可以探討其他不同面向。」
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不惑之年的改變
40歲之後，張孝全看事情的角度有了改變，比年輕時再寬廣一點,，那些自我喜好不再那麼絕對，對各種事的接受度更高一些。問他是什麼原因改變，張孝全簡短的說，經歷跟年紀。
不一樣的事還有很多，例如他在角色上的準備方式。以前，他不理解角色脈絡，拿到劇本只看一遍——最多看兩遍——接著到現場看當天要拍的內容，以當下感覺回應劇本。陸續經歷了不同作品、不同演員與不同的導演，才慢慢學會做角色功課。
接近40歲，他主演的Netflix人氣台劇《誰是被害者》於2020年締造極佳收視紀錄，在台灣、香港與新加坡等地受到好評，為台灣戲劇作品開創新局面。這部戲劇，更是張孝全深入研究角色功課的作品之一。
為演出亞斯伯格特質的鑑識官方毅任——這是他從沒嘗試過在人格特質上需要做改變的人物，且不演出一般人本就理解、一些流於表面的形容詞。他不只從田野調查著手準備，也觀察身邊的人，並把感受內化，相信自己就是角色，造就了某些特別的表演自然出現於劇中，而且沒有刻意準備，「這也是表演最有趣跟讓人覺得興奮的地方——有些東西它是會自然出現的。」
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表演熱情
但張孝全說自己的表演熱情每隔一段時間就會消退，偶爾會跳脫表演工作，找時間來放空自己。他的放空，是指什麼事都可能不做，也什麼事都可能會做——好比運動。
前陣子，張孝全就泡在健身房健身。又有一陣子，他常被發現在跑步。其實他討厭跑步，爆汗的感覺讓他難以忍受，如果不是工作需要維持身材，他寧願做其他運動。而每個人生階段，他都有不同的運動，「我是一個需要動的人，如果不能動，我會憂鬱。可以耍廢關在家很多天，但很多天之後，我就需要動一動、走一走。」
好動的他，現在也不會讓自己在表演上空窗太久。在成名後，他曾一年只拍一、兩部戲，把大部分的時間留給自己，直到這幾年才有更多作品。他說自己熱衷於表演，而且沒有抗拒的事。
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這兩年，張孝全的多部作品陸續登場，就像將前幾年累積的戲一下子放到大眾面前——是真的很多的那種。2025年的電影《器子》、《深度安靜》，今（2026）年又有戲劇《欠妳的那場婚禮》、《沉默的審判》等，下半年其他新作品更會陸續登場。
《欠妳的那場婚禮》在最近登陸Netflix便成為收視排行榜亞軍，主角與張孝全都同樣過了40歲，但人生最高點只停留在年輕歲月中，不願放掉過去光環，「他人生卡了十幾年，工作、家庭上都有很多問題，這些事逼著他去面對自己。我覺得它在講人跟人的關係，包含朋友、家人和婚姻，還有你跟你自己的關係。」張孝全說。故事說得貼切，猶如反映與張孝全同年紀的人會遇到的事。
關於40歲之後為何有改變，張孝全最後補充說：「我自己認知到一件事，就是時間越來越少。40歲開始發現時間比30歲快很多。所謂一個舒服、自在的狀態，有的時候沒辦法那麼長時間在這狀態裡。」他接著笑說：「我現在反而把很多生活裡不會做的事都放到表演上——這樣其實滿爽的。」他參與的另一部影集《沉默的審判》將於Netflix上線，張孝全希望喜歡他的觀眾可以期待這部戲，看看他又有做了哪些「生活裡不會做的事」。
監製、造型／MAKOTO CHANG
攝影／HAZEL CHIU
執行／KRIS LIU
服裝助理／ALLY CHANG
文字／PETER YE
化妝／ YILI CHEN
髮型／MACO
服裝／Louis Vuitton
