【封面人物】成為演員，打開觀察自己的開關！林柏宏：「表演不只是成為別人，而是如何從內在挖掘出不同的部分。」

「我們走到最後時，根本沒有時間猶豫，也沒有時間抬頭看風景，就是一直往前走，專注在腳底下，那時候我才體驗到什麼叫做放空！」時刻內省的林柏宏，理解到「演員」這份工作讓他打開對自己觀察的開關，從生活中的一切，挖掘內心不為人知的面相，融入角色，成為角色，活出角色。

停下腳步，重整自己的生活

隨著《火神的眼淚》的熱播，劇中演員賣力、精彩的詮釋，也得到觀眾們的認可！像是飾演張志遠的林柏宏，不只為了扛起沉重的消防裝備而努力健身外，更細膩刻劃了心理受創的消防員一角。談及近況，林柏宏表示因為疫情，拍戲的行程都先暫停，最近就是在讀之後的劇本，然後把焦點改為專注在自己身上，「比如說我會重整自己的生活，會花很多心思在自己的家裡，好比思考我需要什麼樣的空間、什麼樣的佈置。每天也都會有固定要做的事情，像是讀書、看劇、運動、打掃。」

用心過著生活的他，也持續從不同領域吸收養分，林柏宏提到近期看了日本個性派奶奶、是枝裕和電影靈魂演員的樹木希林，所撰寫的著作《離開時，以我喜歡的樣子》，並分享道：「她演的人物總是很真實，每個片幾乎都是奶奶的角色，卻能演出不一樣的靈魂。她有她的固執、她的堅持，甚至有心裡面強悍的那一塊，閱讀她的文字，就覺得這些是從她的生活以及性格的反映。」

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而在下半年，林柏宏還有三部作品即將上線，分別是背景設定在30年後的影集《2049》，探討未來科技對人性的影響；以及小說改編的電視劇《媽，別鬧了！》，除了畫面與顏色既繽紛又歡樂外，更是一部帶著溫馨的喜劇，林柏宏將在其中飾演蠻突破的角色，他也將展現更多的情感面；最後則是國際導演何蔚庭新作電影《青春弒戀》，描敘6位看似毫無關聯，卻相互影響著彼此的人，最後捲入青少年隨機殺人案件的故事。林柏宏提到這部戲時，坦言：「我每次只要看到關於這個角色，不管是照片、影片，都會回到那時有點陰暗的狀態。其實我現在看到他，甚至會覺得有點不認識他，不覺得是我自己。」

可以說相當多產的林柏宏，不禁讓人好奇他有沒有想要接演的劇本或角色？「我自己很喜歡看愛情故事，我很想要演一部愛情片，是那種有時間跨度，可能十年、十五年、二十年，人生會被一段感情影響著，但那個人是不是伴侶或是結婚的對象，不走到最後不知道。像這樣很純粹、綿長的愛情故事，是非常吸引我的。」

表演不只是成為別人

除了演戲外，林柏宏是從歌唱選秀節目出道，會唱歌的他，相信時常被粉絲敲碗，何時要再開金口，或是在音樂上有其他的嘗試與作品？他則抱著開放的態度，說道：「其實如果有音樂圈的人找我合作，我都會非常樂意，因為音樂對我來說，唱歌就是一個興趣，像是音樂劇或是需要唱歌的電影，以及飾演音樂家等等，對我來說就是一個新的挑戰！」談及當時會開始演戲，林柏宏表示當初收到邀約，那時還不太明白演戲是什麼的時候，就去嘗試了。

「在那個時候會覺得演員的有趣，是體驗不同的人生、生活、情感，看了很多的戲、很多的角色、很多的書。但現在我會觀察自己的變化，在什麼狀態、事件，或是情感下，我的反應會是什麼？為什麼會有這樣的反應？如果是五年前、十年前的我，又會是什麼樣子？甚至是被什麼事情或人影響而變成這樣？」他接著解釋透過不斷的觀察自己，感受不同的情感，這讓他覺得很有趣，「可能我沒有辦法用文字寫下來，可是這些感受都會融入到表演當中。演員這個工作，讓我打開對自己觀察的開關，我覺得除了觀察別人之外，也要觀察自己，表演不只是成為別人，而是如何從自己的內在挖掘出不同的面向，再讓他成為角色的一部分。」

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林柏宏還以《青春弒戀》當作例子，「因為導演在寫這個劇本時，他給每個角色非常多的空間，他不會去限制你必須怎麼演每一場戲。所以在戲的前期，我們花了很多力氣去塑造、討論角色的樣貌。當然除了我自己外，我還得考慮其他演員如何去創造他們的角色。」正因為如此，劇中的角色需要讓他挖掘出更多內心不為人知的部分，「至於下戲後走不走的出角色，就是要看你怎麼看待自己的情緒或是負面的能量。」

健身覺察自己、健行淨空心靈

林柏宏為了在《火神的眼淚》演活消防員的角色，花費了許多時間健身、增重，過去曾表明討厭健身的他，究竟是如何逼迫自己喜愛上健身，甚至下戲後，繼續維持健身習慣？他思索一下說到，他覺得運動也是對自己的一種觀察，「我還蠻喜歡注意在不同的運動中，會運動到的肌群，以及呼吸方式，究竟持續一項運動會讓自己有什麼變化等等。其實健身，跟有時會做瑜珈、皮拉提斯都是。去做了以後會遇到一些人，你會發現最早認知的健身是把肌肉變大，但在很多人眼中健身並不是那樣，除了練肉的力量之外，還有身體的協調性、控制身體的能力，要更關注身體的感受，才能有所成長。」

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此外，喜愛登山健行的林柏宏，也讓我們想要探究他從接觸到著迷的轉變。提起健行，他立刻答覆是有一次被朋友拖去，「說七天要走120公里，還要背著十幾二十公斤的包！雖然過去有露營的經驗，但首次嘗試健行這麼長的距離，是在那一次，我才越來越喜歡健行這件事情。」不過那次的健行，林柏宏笑著表示其實第一天大家都超想回家的！「因為我們那一隊的幾個朋友都不是很專業，像我就第一次去嘛！就算你的肌力很強，也不一定擅長負重行走。加上我們在路上覺得適合的營地，都已經有人紮營，我們只能一直往前走。所以第一天超多人崩潰，隔天起來都鐵腿，可是都花了許多心力才去到那個地方，大家都有很強大的凝聚力，才有辦法支撐彼此到最後。」

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至於健行讓他著迷的地方，林柏宏深覺應該是每一次專注的步伐，讓他體驗到真正的放空，「我們走到最後時，根本沒有時間猶豫，也沒有時間抬頭看風景，就是一直往前走，專注在腳底下，那時候我才體驗到什麼叫做放空！是專注在某個事情上面，你會忘掉困擾的事情，對我來說是一種心靈的淨空。」

每個人都能找到自己的路

在八月號的雜誌裡，我們想與讀者談談「人們所相信的事物」。就好比在轉換角色時，有沒有特別的儀式，能幫助林柏宏更快進入角色之中？他便提到在進入每一個角色之前，都會先設定他們各式各樣的特色，「但是我有一個有趣的方式，是用這個角色的方式走路！當我穿上戲服之後，可能在定裝或開拍前，會用這個角色方式走路，也會觀察，嘗試用角色的角度去關注事情。因此走路對我來說是一個很重要的儀式。」

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此外，林柏宏又是如何在工作與生活之間找到平衡，他則認為自己是一個很愛工作的人，所以密集的工作，對他來說不會覺得痛苦。「但現在我也會提醒自己要懂得休息，因為我是那種休息的時候，忍不住會想工作的人。就像我說健行讓我學著放空，可以專注在別的事情上，就會忘掉工作讓頭腦不斷運作的狀態。以前有機會的話，就會去旅行。現在就是運動、接觸大自然，這些會帶給我平靜，就算沒有去山裡面，我也會去公園裡躺著，曬個太陽什麼的。」像在近期的生活裡，林柏宏也投入到冥想的懷抱，「冥想也是新的興趣，畢竟冥想是一種內向的覺察。我一開始會做這件事的起因是睡不著，當我閉上眼腦袋就會開始想事情。我會希望不要去想那些事情，我就跟著Netflix《冥想正念指南》的步驟，專注呼吸，讓所有雜念進來、離開，學著不被雜念影響。」