當去年各界紛紛以「憤怒誘餌」、「擬社交互動」、「雲上舞白」等字詞總結去年發展、預測來年趨勢時，我們就曾以這些關鍵字詞說明「快樂」如何成為新世代最強的資產，眾人看漲的存股！近日，2026年的《世界幸福報告》正式出爐，趁此機會我們除了要打開統計報表看看誰在這場賽局精準投資，更要與大家一窺當代人嚮往的「富豪們」該是長什麼樣子。
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2026最幸福的國家前三名分別為芬蘭、冰島和丹麥。（此為AI示意圖）
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「幸福富豪」也正在霸榜！
每年3月20日的「國際幸福日」，由聯合國支持，永續發展解決方案網絡（SDSN）主導的「世界幸福報告」都會更新世界各國人民的幸福排行，並以此分析使人們感到快樂、開心、滿足的根源，今年亦然。而根據2026年的數據顯示，已蟬聯八年冠軍的芬蘭將持續霸榜，原本位居第三的冰島則超越丹麥，打破自2014年的紀錄躍升亞軍，被許多人認為是前十強裡擁有最適切的人均GDP、預計壽命、健康指數和友善程度等各項指標的國家。
作為今年的榜首芬蘭能蟬聯「最幸福國家」第九年，其「社會安全網」功不可沒
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但除了長年在榜單裡輪流稱王的這幾個北歐邦國，今年，有一個來自拉丁美洲的國度也驚喜入榜，而它就是名列第四名的哥斯大黎加。參照英國廣播公司BBC的報導，這個曾被《富比士》列為「退休宜居地」的國家自2021年以來在「社會支持」的指標幾乎翻了一倍，居民更對生活「自由度」有極高的回饋而使之成為整個拉丁美洲的榜首！
哥斯大黎加（República de Costa Rica）位於中美洲地區，是世上第一個裁撤軍隊的國家
它正在使「快樂資產」縮水……
擁有選擇生活方式的「自由權」一直是人們「幸福」的指標，今年更甚於過去，這點可以從長達九大篇章的報告數據中得到證實。但除了「自由」與「幸福」的正比關係，今年《世界幸福報告》更花了超過一半的篇幅講述「社群媒體」如何影響人們。「每天使用社群媒體超過5個小時的青少年幸福感較低。」報告書裡精準的數字直指「社群媒體」已經嚴重危害人們的幸福感，尤其是在已開發國家和使用英語體系的社群更形成大規模的影響。
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今年「社群媒體」的使用強度被認為是影響幸福指數相當重要的指標
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那就停止使用「社群媒體」？確實，斷、捨、離或許能有效停損，但就CNN整理報導的結論指出，作為「社群媒體使用率」位居世界最高的中東和北非並沒有因此出現幸福感下降的窘境，所以真正的關鍵應該是在於「使用強度」，而非社群「參與率」；何況在當今的社會直接切斷「社群媒體」的交流管道，更有可能讓人被孤立，反而造成反效果。
「Rage Bait」（激怒誘餌）為牛津大學公布的年度關鍵詞，其正是被認為在社群造成負面影響的主因
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當臺灣問鼎「幸福」首富？
那究竟該怎麼辦呢？在閱讀完《世界幸福報告》後，有專家學者就以幾項建議，來做回應，例如一、建立良好「使用習慣」，二、減少觀看會誘發「比較心理」的內容，三、以「線下社交」結伴放下手機，四、重複驗證「新知」並警惕絕對化的說法……這種對公眾的呼籲相信對某些人來說已經是老生常談了，尤其是把Threads當作大型群組的臺灣用戶們。
儘管「社群媒體」降低現代人的幸福感，但相較20年前，大多數年輕人還是比較快樂
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「從數據來看，臺灣已經進入『高幸福感』社會，即便網路爭吵多，但日常生活相當和睦；這也反應經濟實力、醫療體系與社會穩定度的長期累積。」財經專家游庭皓對於報告進行分析，並在自己的粉絲專頁以榜單前幾名的北歐國家與臺灣進行比較後，寫到：「這些國家並不是單純因為有錢，而是建立在高度社會信任、完善福利制度與公共服務之上。」
作為全球第26名，亞洲四小龍之首，臺灣相較去年又再進步一名；我們在科技產業的發展世人有目共睹，經濟也正隨之攀升，但我們究竟能不能保有「快樂財」？那可能要先問問我們是否相信臺灣也可以很幸福。
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